Skeiv stangplassering

Dette er ingen stor detalj, men gjelder det deg har det mye å si for om knebøy er en ok øvelse eller ei
_
Ligger stanga skeivt på ryggen?
_
Beste måte å finne det ut på er å be noen sjekke for deg, eller filme deg selv. Bruk markeringene på stanga for å sjekke at den ligger der den skal
_
Med lett vekt går alt bra, men etterhvert vil et par cm med skeiv belastning få store konsekvenser

TOR ERIK STAVÅ
Personvernoversikt

Dette nettstedet bruker infokapsler slik at vi kan gi deg den best mulige brukeropplevelsen. Infokapsler lagres i nettlesren din og utfører funksjoner som å gjenkjenne deg når du returnerer til nettstedet vårt og hjelper oss forstå hvilke deler av nettstedet du finner interessant og nyttig.