Produkter og priser

Alle tjenester bokføres. Det er viktig for meg å drive en skikkelig bedrift og bidra tilbake til samfunnet. Jeg bruker Fiken eller Vipps for oppgjør. Uansett så skal du være trygg på at jeg ikke driver en shady bakgårdsbedrift. Jeg er stolt av det jeg driver med og bærer logoen på brystet som en selvfølge.

PERSONLIG TRENING.
Pris fra 650kr pr time.

En til en timer er for deg som vil ha maksimalt igjen for investeringen din. Fokuset vil være på å finne dine øvelser og ditt oppsett så du får en optimal fremgang. Alt pakket inn i en hyggelig atmosfære i lokaler dedikert for PT virksomhet.
- Bedre bevegelser
- Strammere kropp
- Mer muskler
- Mer energi
- Overskudd.

Ja takk!
Les mer og ta kontakt for bestilling her

SEMI-PERSONLIG TRENING.
Pris fra 400kr pr time pr pers.

Semipersonlig trening betyr at dere kan trene hvert deres opplegg, men at dere trener sammen. Dette er perfekt for en liten vennegjeng som vil ivareta det sosiale, men som bruke tiden på noe annet enn ost og vin. Markløft f.eks...

Dette er noe for oss!
Les mer og ta kontakt for bestilling her

ONLINE COACHING
Pris fra 1500kr pr måned

Online coaching er fint for deg som trenger en rimelig, fleksibel og skreddersydd løsning

Les mer og ta kontakt for bestilling her

iphone-mockup

TEKNIKKCOACHING.
Pris 1750kr pr time.

Teknikkcoaching gjennomføres som en dobbeltime hvor vi dykker ned i alle detaljene rundt løfteteknikk. Perfekt for deg som har gode treningsrutiner, men som vil kvalitetssikre egen utvikling

To treningspartnere kan spleise en session med teknikkcoaching
Les mer og ta kontakt for booke tid her

GRUPPETRENING
Pris 750kr pr mnd uker. To økter pr uke. Mandag og onsdag

Gruppetrening er et sosialt alternativ til personlig trening. Alle deltagere følger samme program så langt det er mulig og vi jobber spesifikt med å bli sterkere i to løft/øvelser pr periode i tillegg til lett kondisjonering. Alt pakket inn i en hyggelig atmosfære i fine lokaler.
- Bedre bevegelser
- Strammere kropp
- Mer muskler
- Mer energi
- Overskudd.

Noe for deg?
Les mer og meld deg på her

CROSSTEENS 
Pris fra 700kr pr måned ved bruk av semesteravgift. Onsdager og fredager klokken 1500-1545

Skadeforebyggende styrketrening for ungdommer fra 13-16 år eksisterer knapt, men når de er 16 år står de fritt til å melde seg inn på de store kommersielle treningssenterne, og trene uten oppsyn.

Noe for ditt barn?
Mer info og påmelding finner du her

CROSSKIDS 
Pris fra 400 kr per måned ved bruk av semesteravgift. Mandager klokken 1500-1545

Skadeforebyggende styrketrening for unger fra 10-12 år eksisterer knapt, men når de er 16 år står de fritt til å melde seg inn på de store kommersielle treningssenterne, og trene uten oppsyn.

Noe for ditt barn?
Mer info og påmelding finner du her

PT-UNG 
Pris fra 350 kr pr time*.

Skadeforebyggende styrketrening for unger og ungdommer fra eksisterer knapt, men når de er 16 år står de fritt til å melde seg inn på de store kommersielle treningssenterne, og trene uten oppsyn.

Noe for ditt barn?
Mer info og kontaktskjema finner du her

*30 min.

BOOTCAMP/UTETRENING
Pris 175kr pr pers

Faste økter hver uke.

  • Tirsdager kl 16:00
  • Torsdager kl 12:00
  • Fredager kl 16:00

Meld deg inn i denne facebookgruppen for å mer informasjon og påminnelser.

KURS, WORKSHOPS ELLER EVENTS
Pris er variabel da det avhenger av innhold

Kurs, workshops eller events? Internt, eksternt, kunder eller ansatte? Dag, kveld, uke eller helg?

Mer info om dette finner du her

Aktiv365 bestilte to mobilitetsworkshops til sine kunder og ansatte.